2020年健康管理师操作技能模拟试题第三套（二）

22.【答案】A。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用的干预的知识点。(2)烟草中的4000多种化学物质中有几种已经被证实为致癌物，已知有害的常见物质有焦油、尼古丁和一氧化碳等。①尼古丁：又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味，尼古丁是主要的成瘾原(D错)。②焦油：焦油中含有致癌物质和促癌物质，能直接刺激气管、支气管粘膜，使其分泌物增多、纤毛运动受抑制，造成气管支气管炎症(A对)。③苯并芘：是一种常见的高活性间接致癌物，吸入肺部的比率较高，经呼吸道吸入肺部，进入肺泡甚至血液，导致肺癌和心血管疾病(E错)。④一氧化碳：会使胆固醇贮量增多，加速动脉粥样硬化(B错)。二氧化碳非烟草主要有害物质(C错)。故此题选择A选项。

23.【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用的干预的知识点。(2)拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的，重点干预人群是青少年人群(B对，A、C、D、E错)。许多研究发现，诱发青少年吸烟的主要原因是社交需求、广告或名人在文艺影视作品中的模范效应等。故此题选择B选项。

24.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(理论)-第六章-健康教育学-健康传播的知识点。(2)针对群体的传播材料：宣传栏(A错)、招贴画/海报(E错)、标语/横幅(B错)、DVD、报刊/杂志(D错)、广播、电视等都属于大众传播材料或媒介。传单、折页、小册子(C对)等供个人阅读观看的材料都属于面向个体的材料。故此题选择C选项。

25.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第三章-健康指导-生活方式指导的知识点。(2)成瘾行为的特征：①生理性依赖：成瘾行为已在体内形成包括循环呼吸、代谢、内分泌系统的生理基础，以适应烟、洒、毒品等本来是额外的需要(A错)。②心理性依赖：成瘾行为已完全整合到心理活动中，成为完成智力、思维、想象等心理过程的关键因素(C错)。③社会性依赖：一进入某种社会环境或某种状态，就出现该行为;如吸烟成瘾者假如不先吸烟就无法完成开会、人际交往、做报告等社会活动(B错)。④戒断症状：一旦终止成瘾物质的使用，会出现空虚、无聊、无助、不安等心理异常，同时会出现嗜睡、流涎、恶心等躯体异常症状，是一组心理和生理的综合改变;烟、酒在成瘾后各有特异戒断症状(E对)。没有情感性依赖(D错)。故此题选择E选项。

26.【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第二章-健康风险评估和分析-健康风险识别的知识点。(2)健康风险评估(HRA)，也称为健康危害评估，是一种分析方法或工具(A错)，用于描述和估计某一个体未来可能发生的某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析的目的在于估计特定事件发生的可能性，而不在于做出明确的诊断(B对)。健康风险评估，就是根据个人的生活方式、生理特点、心理素质、社会环境、遗传因素与健康状况，来预 测个人的寿命与其慢性病、常见病的发生率或死亡率(C错)，并通过数理模式，对上述可变因素作出定量调整，从而重新估测人的寿命与发病率(D错)。健康风险评估的最终目的是根据评估结果进行健康干预(E错)。故此题选择B选项。

27.【答案】A。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第二章-健康风险评估和分析-健康风险评估的知识点。(2)健康风险评估相关信息可由个人自行填报或由医务人员帮助提供，无论通过何种途径取得数据，其准确性都是首先需要保证的(A对)，它直接关系着后续的风险度计算及其结果，故应分清和强调各方提供问卷数据的责任和义务。其余选项课件未提及，是混淆选项(BCDE错)。故此题选择A选项。

28.【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第二章-健康风险评估和分析-健康风险评估的知识点。(2)健康风险评估的主要作用包括：帮助个体综合认识健康危险因素(A错)、鼓励和帮助人们修正不健康的行为(C错)、制订个体化的健康干预措施(D错)、评价干预措施的有效性(E错)、健康管理人群分类。健康风险评估是一种分析方法或工具，这种分析的目的在于估计特定事件发生的可能性，而不在于做出明确的诊断(B对)。故此题选择B选项。

29.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖干预的知识点。(2)王先生的BMI=31.1kg/m2(A错)(B错)，属于肥胖(E错)。根据中国成人判断超重和肥胖程度的界限值：BMI<18.5kg/m2为体重过低，18.5≤BMI<24kg/m2为正常体重范围，24≤BMI<28kg/m2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖。而肥胖类型根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压，冠心病等，分为单纯性肥胖和重症肥胖，无内分泌疾病成找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖症为单纯性肥胖(D错)，存在其他慢性病则为重症肥胖。由于王先生已患有高血压，属于重症肥胖(C对)。故此题选择C选项。

30.【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-高血压干预的知识点。(2)王先生存在的危险因素有：高血压(150mmHg/95mmHg)(A错)、肥胖(BMI=31.1kg/m2)(B对)、口味重(C错)、缺乏锻炼(D错)、由于职业为公司高管且经常加班因此会有较大的精神压力(E错)。故此题选择B选项。

31.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-高血压分级的知识点。(2)王先生血压为150mmHg/95mmHg，且有肥胖、饮食、缺乏运动、精神压力四个危险因素。当血压在140～159mmHg/90～99mmHg，且伴有3个及3个以上的危险因素，属于高危组(C对)(E错)。低危组：血压在140～159mmHg/90～99mmHg，不存在其他危险因素(A错)。中危组：当血压在140～159mmHg/90～99mmHg，且伴有1～2个危险因素(B错)。很高危通常指出现靶器官损伤或并发症的情况(D错)。故此题选择C选项。

32.【答案】A。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第一章-健康监测-信息管理的知识点。(2)信息管理中为了保证健康信息录入的准确性，必须进行健康信息的鉴别与核实。信息清理的方法包括：双录入法(A对E错)、直接审阅数据库文件即专人目测检查(D错)、计算机差错(C错)。除了信息的鉴别，信息的保存也至关重要，通常涉及数据库文件的双备份和调查问卷的保存(B错)。故此题选择A选项。

33.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第一章-健康监测-信息管理的知识点。(2)鉴别和核实健康信息的原则包括：检查核实数据编码是否正确、问题到编码的转换是否正确、录入是否正确(B错)。而检查录入信息准确性的过程称为信息清理(A错)。信息清理方法包括：①双录入法：通过其他人重新输入数据库来检查错误的方法。当出现前后两次录入的数据不符的情况时，应重新参考源文件及调查问卷，直至找到错误并更正为止(C错)。②直接审阅数据库文件。③计算机差错：数据库设计合理编码、逻辑查错(D错)。所谓“双份独立录入”是指有两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份健康信息记录表，这样同一批资料得到两份数据库(E对)。故此题选择E选项。

34.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的干预策略的知识点。(2)糖尿病患者的运动治疗应包括经常性的中高强度有氧运动，尤其是抗阻力练习，以增加肌肉体积，促进血糖代谢(A错)。糖尿病患者参加运动，应注意循序渐进，逐渐达标(B错)。须预防低血糖、注意足部保护(D错)。如运动前的胰岛素应避免注射于运动肌肉，最好选择腹部;血糖>16.7mmol/L感染时，应禁忌大强度耐力运动(C错)。出现严重或增生性视网膜病变时，应避免大强度耐力活动、中高负荷抗阻力运动、冲击用力和暴发用力。出现足部破溃应避免下肢运动等(E对)。故此题选择E选项。

35.【答案】A。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的干预策略的知识点。(2)糖尿病患者的运动治疗应包括经常性的中高强度有氧运动，尤其是抗阻力练习，以增加肌肉体积，促进血糖代谢。具体推荐中等强度有氧运动每周至少3天，每周至少150分钟，连续间断不超过2天。抗阻运动每周至少2次，鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。同时务 必限制糖尿病患者的持续久坐时间，每次不超过30分钟(A对，B、C、D、E错)。糖尿病患者参加运动，应注意循序渐进，逐渐达标。须预防低血糖、注意足部保护。故此题选择A选项。

36.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(理论)-第七章-营养与食品安全-平衡膳食的知识点。(2)为了帮助人们在日常生活中实践《中国居民膳食指南)(2016)的一般人群膳食指南的主要内容，中国营养学会专家委员会制定了(中国居民平衡膳食宝塔》，利用各层位置和面积的不同反映了各类食物在膳食中的地位和应占的比重，共有5层。谷薯类食物位居底层(C对)，蔬菜类和水果类居第二层(D错)，畜禽肉、水产品、蛋类等动物性食物位于第三层(A错)，奶及奶制品、大豆及坚果类合居第四层(B、E错)，第五层塔顶是烹调油和食盐。故此题选择C选项。

37.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(理论)-第七章-营养与食品安全-平衡膳食的知识点。(2)2016版膳食宝塔增加了水和身体活动的形象，强调足量饮水和增加身体活动的重要性。水是膳食的重要组成部分，是一切生命必需的物质(C错)，其需要量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素影响。在温和气候条件下生活的轻身体活动成年人每日至少饮水1500～1700ml(约7～8杯)(A错);在高温或强体力劳动条件下应适当增加。饮水不足或过多都会对人体健康带来危害。饮水应少量多次(E对)，要主动(D错)，不应感到口渴时再喝水(B错)。故此题选择E选项。

38.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的干预策略的知识点。(2)健康管理人员针对糖尿病患者应提出注意事项，防止运动损伤和意外。可以预防低血糖的措施：①开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用(A错);②饭后0.5～1小时开始运动较为合适(E错);③如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量(包括胰岛素)(C对);④运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行;⑤注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动;⑥随着运动量的增加，血糖会有所下降，应酌情调整降糖治疗方案。糖尿病患者的运动禁忌：①合并各种急性感染(B错);②近期出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症性高渗综合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖症等急性并发症;③严重糖尿病肾病;④严重眼底病变;⑤新近发生血栓;⑥血糖未得到较好控制(血糖>14mmol/L)或血糖不稳定;⑦血压>180mmHg(D错);⑧经常有脑供血不足;⑨伴有心功能不全、不稳定型心绞痛、心律失常，且活动后加重。故此题选择C选项。

39.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第三章-健康指导-健康教育的知识点。(2)运动中的心率可通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量，时间可以为10秒;最大心率可由逐级递增运动试验测定，更简单的方法是按年龄预计，即最大心率HRmax=220-年龄(岁);中等强度心率一般定义在最大心率的60%～75%。(220-60)×60%=96，(220-60)×75%=120，齐女士的中等强度心率为96～120(C对，A、B、D、E错)。故此题选择C选项。

40.【答案】D。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-干预效果监测的知识点。(2)齐先生的BMI=体重(kg)/身高(m)2=60/(1.5×1.5)=26.7kg/m²。原卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》中规定的中国的分类标准是BMI<18.5kg/m²为偏瘦(C错)，18.5～23.9kg/m²为体重正常(E错)，24～27.9kg/m²为超重(D对)，≥28kg/m²为肥胖(A错)，≥32kg/m²为重度肥胖(B错)。故此题选择D选项。

41.【答案】A。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病的干预的知识点。(2)糖尿病的干预侧重于管理疾病的策略，具体的干预原则包括下面几个方面：个体化(A对)、综合性(B错)、连续性(C错)、参与性(D错)、及时性(E错)，故此题选择A选项。

42.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-高血压的干预的知识点。(2)高血压的危险因素：高钠、低钾膳食(A错);体重超重或肥胖(C错);饮酒(B错);其他危险因素：包括遗传(D错)、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高血脂症等，不包括血糖(E对)。故此题选择E选项。

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