2022年健康管理师备考知识|健康危险因素干预（1）

健康管理师考试内容中，专业技能第四章健康危险因素干预的内容非常多，而且是我们考试的重点，在考试中所占的比例较大，对于考生而言，这一部分的知识点是非常重要且必须要记牢的，且与理论部分的知识息息相关，经常联合进行考察，所以，笔者在此为大家总结其知识点。

这一章一共分成了两个大部分，第一个是针对慢性病的干预措施，第二个是干预效果的检测。其中第一部分是考试的重点以及难点所在，特别是针对于各种慢性病的干预措施。现对其中常考察的烟草的使用干预进行总结。

1.吸烟是心血管病的三大经典危险因素(高血压、血脂异常和吸烟之一)。烟草中常见有害物质：焦油、尼古丁、一氧化碳。其中致癌的物质为焦油，成瘾物质为尼古丁。

2.烟草使用的干预原则包括：(1)以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用;(2)以健康为中心，强调预防为主，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟;(3)形式多样，强调综合干预。

3.群体烟草干预的要点包括：(1)拒吸第一支烟：拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的，重点干预人群是青少年人群;(2)加强健康教育，普及烟草危害知识;(3)限制吸烟和劝阻别人戒烟;(4)研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品;(5)建立行为危险因素监测系统。

4.个体烟草干预的主要措施包括：(1)五日戒烟法;(2)自我戒烟法;(3)5A戒烟干预模型。

这一小节考试题目较为简单，比较好拿分，题目主要以单选题以及不定项选择题的形式出现，题干问法会比较简单直接，主要考察大家对于知识点的记忆;本块知识点和生活息息相关，记忆起来难度不大，所以希望大家能够轻松记忆，轻松拿分。

最后，祝君愉快!

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