2022年健康管理师备考知识|健康教育学（6）

健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。

健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。

这里我们学几个与健康有关的相关知识：

1.1986年，在首届国际健康促进大会通过的《渥太华宣言》中明确指出，健康促进涉及5个主要活动领域：建立促进健康的公共政策、创造健康支持环境、增强社区的能力、发展个人技能、调整卫生服务方向。

2.“知信行”模式中信念和态度是行为改变的动力。

3.健康传播是传播学的一个分支和部分，它是指以“人人健康”为出发点，运用各种传播媒介渠道和方法，为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。

4.拉斯韦尔五模式包括：传播者、信息与讯息、媒介渠道、受传者、效果。

5.健康教育计划的具体目标需要包含具体的、量化的、可测量的指标。根据预期的健康教育项目效果，又可以将具体目标分为健康目标、行为目标、教育目标(认知目标)三类。如针对某社区经过健康教育诊断后，确定心脑血管病是影响社区居民生活质量的主要健康问题来说，使项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平为教育目标;使项目地区75%的成年人能做到每年测量一次血压为行为目标;在项目执行三年后，使项目地区成人高血压患者的血压控制率达到80%为健康目标。

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