人际传播也称人际交流,是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。这类交流主要是通过语言来完成,但也可以通过非语言的方式来进行,如动作、手势、表情、信号(包括文字和符号)等。人际传播可以分成个人之间、个人与群体之间、群体与群体之间三种形式。
直接的人际传播不需要任何非自然的媒介。因此,人际传播简便易行,不受机构、媒介、时空等条件的限制。所以在健康教育的传播活动中,人际传播是广泛应用的基本传播形式。就传播活动中信息的发出者和接受者而言,在同一次人际传播活动中交流的双方可以互为传播者和受传者。由于人际传播中反馈及时,所以双方的交流也就更充分。相对大众传播而言,人际传播的信息量比较少、覆盖的范围比较小、传播的速度也比较慢。在一定时限内,人际传播的信息覆盖的人群远不及大众传播。在人际传播活动中,特别是在多级的人际传播活动中,信息容易走样。
人际传播可应用于很多方面,比如(1)讲课:指健康管理师充当“教师”,主要通过语言和文字的方式,向目标人群传达健康知识、信息、技能,启发目标人群的健康意识、动机的过程。
(2)同伴教育:所谓同伴,指的是年龄相近、性别相同,或具有相同背景、共同经验、相似生活状况,或由于某种原因使其有共同语言的人,也可以是具有同样生理行为特征的人(如孕妇、吸烟者、吸毒者、某种疾病的患者)。
(3)演示与示范:是教育者结合教育内容,采用实物或模型,进行实际操作演示,使教育对象学习掌握规范的操作步骤的教育方法。

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