心理学专业基础知识：记忆

家在学习过程中，会发现有的人知识点的记忆非常强，而有的人学习的内容很容易遗忘。这和我们认知过程中的记忆有关。记忆在历年医疗事业单位招聘考试中也是属于重要考点，主要考查形式为单选题。考查内容比较简单，通常考查记忆的基本过程和艾宾浩斯遗忘曲线。接下来小编带大家一起来学习一下吧。

1.记忆的概念和基本过程

(1)概念：记忆是指在头脑中积累和保持个体经验的心理过程。从信息加工的观点看，记忆是人脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程。

(2)基本过程：它包括识记、保持、回忆和再认三个基本过程。

①识记：同学们可以把识记理解为“学会了”，“记住了”。比如今天学会了一个单词，记住了一句话，这个就是识记的过程。一个反复感知的事物在头脑中留下深刻印象的过程，识记是整个记忆过程的开始。

②保持：是过去经历过的事物在脑中得到巩固的过程。简单来说就是记住的东西不会忘记。

③再认和回忆：是过去经验恢复的两种形式。经历过的事物再度出现在眼前时能够认出来就是再认。所以再认和回忆之间最大的区别是再认需要有刺激的出现，回忆不需要。举个例子，一个小学同学出现在面前才能记起来是再认，回忆是不需要小学同学出现在面前也能回想起来。

2.遗忘的概念和规律

记忆的内容不能保持或提出时有困难称为遗忘。德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线表明，在识记最初一段时间内遗忘较快，随着时间推移和记忆材料的数量减少遗忘便逐渐缓慢，最后稳定在一定水平上。

遗忘的规律：

(1)遗忘的进程先快后慢;

(2)遗忘的多少与记忆材料的性质和长度有关;如记忆一篇有关生化机制的文章和小学生的漫画书，生化机制遗忘更快。

(3)遗忘的多少与个体的心理状态有关;比如今天心情特别愉快，学习状态也好，更容易保持，心情不愉快，就更容易遗忘。

(4)遗忘与个体学习程度和学习方式有关。有些同学记忆之前会理解内容，这样更容易记忆，还有同学不理解内容直接死记硬背就记不住啦，容易遗忘。