2021健康管理师理论知识考前每日一练【3月31日】

问题提问

1.在健康信念模式中，下列哪项因素不利于采纳健康的行为：

A.感知疾病的易感性

B.感知健康行为障碍多

C.感知健康行为的益处

D.自我效能

E.提示因素

2.下列哪些危险因素是不可改变的：

A.高血压

B.糖尿病

C.吸烟

D.高血压家族史

E.缺乏体育锻炼

3.健康促进的基本特征不包括：

A.健康促进对行为的改变作用比较持久，有时带有一定的约束性

B.健康促进涉及整个人群和人们社会生活的各个方面

C.健康促进强调一级预防甚至更早阶段

D.健康教育是健康促进的先导和基础

E.健康促进强调自愿，而健康教育则带有约束性。

4.对于成瘾行为来说，在一般行为改变5个阶段外，还须增加的第6个阶段是：

A.没有打算阶段

B.准备阶段

C.维持阶段

D.终止阶段

5.知识、态度、信念和价值观等影响健康相关行为的因素属于：

A.行为危险因素

B.强化因素

C.促成因素

D.倾向因素

答案解析

1.【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(基础)-第六章-健康教育学-健康信念模式的知识点。(2)在健康信念模式中，是否采纳有利于健康的行为与下列因素有关：①感知疾病的威胁，包括疾病的严重性和易感性(A错);②感知健康行为的益处和障碍，个体对健康行为益处的感知越强，采纳健康行为的障碍越小，个体采纳健康行为的可能性越大(B、C错)。③自我效能(D错);④提示因素(E错);⑤社会人口学因素。故此题选择B选项。

2.【答案】D。解析：(1)该题考查的是健康管理师(基础)-第四章-常见慢性病-高血压发病危险因素的知识点。(2)高血压的危险因素包括：高钠低钾膳食、超重和肥胖、饮酒、缺少体育锻炼及其他危险因素，如：遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等。其中，遗传(D对)、性别、年龄为不可改变的危险因素，高血压(A错)、糖尿病(B错)、吸烟(C错)、缺乏体育锻炼(E错)均为可改变的危险因素。故此题选择D选项。

3.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(基础)-第六章-健康教育学-健康教育、健康促进的含义与联系的知识点。(2)①健康教育要求人们通过自身认知、态度、价值观和技能的改变而自觉采取有益于健康的行为和生活方式。因此，从原则上讲，健康教育最适于那些有改变自身行为愿望的人群;而健康促进是在组织、政策、经济、法律上提供支持环境，它对行为改变有支持性或约束性(E对，A错)。②健康教育作为健康促进的重要组成部分，与健康促进一样，不仅涉及整个人群，而且涉及人们社会生活的各个方面(B错)。在疾病三级预防中健康促进强调一级预防甚至更早阶段(C错)。③健康教育是健康促进的基础和先导，一方面健康教育在促进行为改变中起重要作用，另一方面健康教育对激发领导者拓展健康促进的政治意愿(D错)。故此题选择E选项。

4.【答案】D。解析：(1)该题考查的是健康管理师(基础)-第六章-健康教育学-行为改变的阶段理论的知识点。(2)行为改变的阶段理论，把行为转变分为5个阶段，即没有打算阶段(A错)、打算阶段、准备阶段(B错)、行动阶段、维持阶段(C错)。对于成瘾行为来说，还有第6个阶段即终止阶段(D对)。故此题选择D选项。

5.【答案】D。解析：(1)该题考查的是健康管理师(基础)-第六章-健康教育学-计划设计步骤的知识点。(2)慢性病的危险因素中可改变的行为危险因素包括：吸烟、过量饮酒、不健康膳食、运动/身体活动不足、长期心理/精神紧张、心情郁闷(A错);而不可改变的因素有年龄、性别、种族、遗传，健康管理就是要重点干预可改变的行为危险因素。倾向因素：先于行为，又被称为动因因素或前置因素，是产生某种行为的动机、愿望，或是诱发某行为的因素。倾向因素包括知识、态度、信念和价值观、行为动机与意向等，也包括个人技能(D对)。促成因素：又称实现因素，是指促使某种行为动机或愿望得以实现的因素，即实现某行为所必需的技术和资源。包括保健设施、医务人员、诊所、医疗费用、交通工具、个人保健技术(C错)。强化因素：又称加强因素，是激励行为维持、发展或减弱的因素(B错)。故此题选择D选项。