健康管理师操作技能练习册-单选第四章健康危险因素干预中

11.【答案】A。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖干预的知识点。(2)肥胖指的是人体脂肪的过量储存，表现为脂肪细胞数量的增多和体积的增大，即全身脂肪组织块增大，与其他组织相比失去了正常比例的状态。通常判定标准是体重超过了相应身高所确定的标准值的20%以上。肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病(A对)。BMI是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。中国成人判断超重和肥胖程度的界限值为：BMI<18.5kg/m2为体重过低，18.5≤BMI<24kg/m2为正常体重范围，24≤BMI<28kg/m2为超重(C错)，BMI大于等于28kg/m2为肥胖，但这是评价指标而不是概念(B错)。腰围(WC)成年男性≥85cm，成年女性≥80cm，为腹型肥胖的标准，是评价指标不是概念(D错)。故此题选择A选项。

12.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖的相关指标知识。(2)肥胖相关性疾病大多指高血压、高血脂、糖尿病等慢性病与体内脂肪分布有关，尤其是腹部脂肪堆积的程度(C对);臀部脂肪、腰部脂肪与胸部脂肪可以反映肥胖的程度，但与肥胖相关疾病关联并不紧密(A、B、D错)。故此题选择C选项。

13.【答案】D。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-糖尿病干预的知识点。(2)糖尿病患者可以预防低血糖的措施：①开始参加运动时，应有同伴陪同(C错)，并携带糖果备用(A错)。在初次运动和改变运动量时，应监测运动前和运动后数小时的血糖水平(B错)。②饭后0.5～1小时开始运动较为合适。③如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量(E错)。④运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行。⑤注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动(D对)。⑥随着运动量的增加，血糖会有所下降，应的酌情调整降糖治疗方案。故此题选择D选项。

14.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-肥胖干预的知识点。(2)肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：①必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持(B错)。②采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯(E错)。③鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食(D错)。④控制膳食与增加运动相结合(A错)，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。积极运动不仅可以增加基础代谢率，还可防止体重反弹，改善心肺功能，产生更多、更全 面的健康受益。⑤应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成(C对)。⑥必须同时防治与肥胖相关的病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。⑦树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。故此题选择C选项。

15.【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用干预的知识点。(2)针对群体的烟草干预措施包括：①拒吸第一支烟，拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的(B对)，重点干预人群是青少年人群。②加强健康教育，普及烟草危害知识(A错);③限制吸烟(C错)和劝阻别人吸烟(D错);④研究和推广有效的戒烟方法和戒烟;⑤建立行为危险因素监测系统。故此题选择B选项。

16.【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用干预的知识点。(2)2A+R模型包括询问(ask)、建议(advice)和转诊(refer)(B对，A、C、D错)，前两步的内容与5A模型相同，第三步是根据吸烟者的戒烟意愿的不同，也就是对准备戒烟和尚未准备戒烟者分别给予不同的转诊方向，以便寻求更加专业和个体化的戒烟指导。故此题选择B选项。

17.【答案】D。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用干预的知识点。(2)戒断症状在戒烟后的头3个星期，尤其是第1周最为严重(D对，A、B、C错)，并在随后的几个月仍可能再现。因此，通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。故此题选择D选项。

18.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用的干预中针对个体的烟草干预措施的知识。(2)由于戒断症状在戒烟后的头3个星期，尤其是第1周最为严重，并在随后的几个月仍可能再现。因此，通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月(C对，A、B、D错)和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。故此题选择C选项。

19.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用干预的知识点。(2)通常认为连续戒烟2年以上才能称为戒烟成 功(D错)，复吸现象很常见(A错)，偶尔复吸别紧张(B错)，因此，复吸不应该被认为是一种失败(C对)，更不应该指责戒烟者没有足够的意志力。故此题选择C选项。

20.【答案】A。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用干预的知识点。(2)拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的，重点干预人群是青少年人群(A对，B、C、D错)。许多研究发现，诱发青少年吸烟的主要原因是社交需求、广告或名人在文艺影视作品中的模范效应等。除了政策层面严格执行烟草销售环节的法律法规以减少青少年烟草的获得外，重点是利用学校，对在校学生开展有关吸烟有害健康和拒绝烟草技能等知识的教育，鼓励学校教职员工不吸烟，起模范带头作用。故此题选择A选项。