2020年健康管理师模拟试题操作技能第二套（五）
60.【答案】ABDEG。解析：(1)该题考查的是健康管理师-基础知识-第六章-健康传播。(2)健康传播模式包括传播者、信息与讯息、媒介渠道、受传者和效果。
61.【答案】CD。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第四章-糖尿病的干预。(2)糖尿病患者的饮食要特别强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂。建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%-30%，碳水化合物占45%-60%，蛋白质占15%-20%;采用少食多餐的清淡饮食，每天食盐不超过6g;注意食物应多样化，通过食物交换份的方法合理搭配膳食，并要求根据患者病情和各人特点制订个体化膳食处方。对于超重和肥胖的糖尿病患者，建议做到每天少吃一两主食，对于同时患有高血压的糖尿病患者，每日食盐量应尽量少。
62.【答案】BDEF。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第三章-传播材料的使用。(2)针对群体的传播材料的使用包括：宣传栏、招贴画/海报、标语/横幅、DVD。
63.【答案】BCDEFG。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第三章-健康教育计划的制定。(2)健康教育计划制订的结果就是产生一份计划书，计划书的内容通常包括摘要前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算以及参考资料等。
64.【答案】BCDEFG。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第三章-人际传播的基本技巧。(2)健康管理师应掌握的技巧包括：说话的技巧、倾听的技巧、提问的技巧、观察的技巧、反馈的技巧、非语言传播的技巧。
65.【答案】ACDEF。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第三章-身体活动指导。(2)身体活动的测量指标包括运动强度的测量、肌肉力量和耐力的测量(包括动力测试)、日常体力活动水平的测量。运动强度的测量的指标包括：心率、代谢当量、自我感知运动强度分级。
66.【答案】ABC。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第一章-常用健康调查表。(2)根据健康管理的个体需求选用合适的健康调查表(健康信息记录表)。如果个体只是要求体检，则使用健康体检表;在此基础上，如果个体同意接受以后的健康管理，则需收集行为危险因素相关的信息;如果发现个体有某种慢性病，如高血压、糖尿病等，则结合疾病管理选用疾病管理随访表。
67.【答案】ADEFG。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第二章-健康危险因素。(2)根据张先生的不良生活习惯，进行健康管理时需要关注的指标有：BMI、血压、血脂、肝功、尿酸等。
68.【答案】BCDFHI。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第二章-健康风险策略。(2)慢性病的危险因素由不可改变和可改变的危险因素组成。不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化与性别、环境等。可改变的危险因素主要包括：心理不健康、不良生活方式(吸烟、身体运动不足、膳食不平衡)、腰围超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。根据题干选择没有压抑。
69.【答案】ACE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-实操-第四章-烟草使用的干预。(2)了解张先生吸烟习惯的内容包括：吸烟年限、烟龄、每日吸烟的量等。
70.【答案】ABCDE。解析：严先生，身高172cm，体重90kg，血压120/82mmHg，肝功能：ALT236U/L，总胆固醇6.15mmo1/L，甘油三脂3.04mmo1/L，低密度脂蛋白3.9mmo1/L，空腹血糖7.9mmo1/L，血尿酸479μmol。腹部彩超提示：中度脂肪肝。根据以上资料，其具有的健康风险因素包括重度肥胖、高尿酸、高血脂、高血糖和脂肪肝。故本题选ABCDE。
71.【答案】ABDEF。解析：肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：(1)必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。(2)采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。(3)鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。(4)控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。积极运动不仅可以增加基础代谢率，还可防止体重反弹，改善心肺功能产生更多、更全 面的健康受益。(5)应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成。(6)必须同时防治与肥胖相关的病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。(7)树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。故本题选ABDEF。
72.【答案】ABCDEF。解析：健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。采用的收集方法有：体格检查、膳食问卷调查、体力活动问卷调查、生活方式问卷调查、家族史和个人史问卷调查等资料。故本题选ABCDEF。
73.【答案】AB。解析：健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。为得到健康年龄，受评估者的评估危险度要和同年龄同性别人群的平均危险度相比较。如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的健康年龄就是其自然年龄如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄;反之，若评估危险度低于人群平均危险度，则其健康年龄小于自然年龄。理想健康年龄表示的是该个体可以修正的危险度与人群平均危险度之间的差距。故本题选AB。
74.【答案】A。解析：慢性病危险因素可分为可改变的危险因素和不可改变的危险因素两大类。其中，可改变的危险因素如果没有得到有效控制，便可进一步演变为中间危险因素并导致各种慢性病的发生。慢性病不可改变的危险因素包括年龄、性别、种族、遗传;慢性病可改变的危险因素主要为吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等;中间危险因素主要包括高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖等。故本题选A。
75.【答案】B。解析：根据世界卫生组织推测，如果消灭了不健康的生活习惯这些风险因素，心脏病的发病可以减少80%，同时可以预防脑卒中和2型糖尿病，并且减少40%癌症的发生。
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