2022年心理咨询师需要具备专业知识（9）

1. 自我的结构五个层面，物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。

2. 自我概念的形成与发展，大致经历了三个阶段，从生理自我到社会自我最后到心理自我。

3. 詹姆士：自尊等于成功除以抱负

4. 光环效应也是一种晕轮效应，是一种以偏概全的现象。

5. 刻板印象，比如说很多人认为北方男人比较粗犷豪爽，南方男人比较细致拘谨，

6. 印象形成是信息的输入，印象管理是信息的输出。印象管理也称之为印象整饰和印象控制，是指个体以一定的方式去影响他人对自己的印象，个体进行自我形象的控制，通过一定的方法去影响别人对自己的影响形成过程，使他人对自己的印象符合自我的期待，这就叫印象管理

7. 常用的印象管理的策略，第一条就谈到按照社会常模管理自己，第一个就是按照社会常模管理自己，比如人们认为外表能够反应一个人的精神状态，外表最容易被他人所觉察，所以个体往往注意修饰外表，尤其在异性面前更是如此，这就是按照社会管理自己。

8. 归因原则，不变、折扣、协变，特异性共同性和一致性都高，内归因;特异性低共同性低和一致性高，外归因

9. 影响归因的因素，有社会视角、自我价值保护倾向、观察位置、时间因素。在竞争的条件下，个体倾向于把他人成功外归因，从而减小他人的成功对自己带来的心理压力，这种是保护自我价值的倾向，也叫动机性归因偏差，名词注意一下，动机性归因偏差

10. 亲合起源于依恋。亲合的作用，满足个体的某些社会性需要，获得信息，减轻心理压力，避免窘境。

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