2022年心理咨询师需要具备专业知识（6）
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1. 情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程。情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情。
2. 情绪和情感的功能：适应、组织、信号，动机功能，情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱使有机体从事活动，提高人的活动的效率。情绪和情感可以对内驱力提供信号，产生放大和增强的作用，从而能够更有利的激发有机体的行动。
3. 每一种情绪和情感的变化都存在着两种对立的状态，就是情绪和情感的两极性。
4. 近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式，记住这四种基本形式的名称。
5. 心境是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验的状态，通常叫心情，心境就是平常说的心情。
6. 激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态，具有明显的生理反应和外部行为表现。
7. 应激是在出现意外事件或遇到危险情景的时候出现的高度紧张的情绪状态，能够引起应激反应的事物叫应激源。个体对应激事件做出的反应叫应激反应。
8. 动机的冲突一般有四种形式，双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突。
9. 意志品质：自觉性、果断性、坚韧性、自制性。自觉性，不屈服于外界的压力，能够独立的判断，独立的采取决定和执行决定，这指的是意志的自觉性。与自觉相反的品质是受暗示性和武断从事
10. 遗传决定能力发展可能的范围或限度，环境则决定了在遗传基础上能力发展的具体程度。
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