护理学专业基础知识：自然绝经的护理

上篇已经给大家分享了正常女性从初潮开始后月经的那些事儿，那么今天我们一起来看看女性最后一次来月经会是在什么时候，在这段时期会有什么需要我们注意的方面。其实绝经是每个女性生命进程中必然发生的过程，当40岁以上女性末次月经后12个月未出现月经，排除妊娠后临床可判定为绝经。绝经就是指卵巢功能所致的永久性无月经状态，大部分女性都是自然发生的，但是有些女性也可由于手术、疾病治疗等因素所导致。

当女性随着年龄的增长，卵巢分泌的雌激素和孕激素开始减少，月经周期逐渐不规律直到50岁左右卵巢功能耗竭，卵泡用尽，从而导致月经的停止，这时该女性会出现潮热，即面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，然后出汗。除此之外，绝经女性还会出现激动易怒、情绪低落及失控等症状。针对在临床上去发现绝经的女性，我们一般会进行激素的测定，如卵泡刺激素(FSH)，如果FSH大于40U/L，则提示卵巢功能衰竭。另外我们也可以进行影像学超声检查，这时可直接观察子宫和卵巢的相关情况。

当女性出现所谓的绝经时，应该进行心理调整治疗，因为自然绝经是自然的生理过程，患者应以积极的心态适应这一变化，心理调整是绝经干预的重要组成部分。同时当体内的雌激素含量下降时，该女性也会有骨质疏松的情况，因此在这段时间为了预防骨质疏松可以进行体育锻炼，增加日晒时间，并且必要的话在医生的指导下结合个人情况选择激素类的药物进行治疗。小伙伴们看到这，绝经这货是不是被你拿捏住了?