每个人的心理情况是多种多样的,适时的进行心理评估有利于个人的身心健康,所谓的心理评估无非就是根据心理学的理论和方法对人的心理品质及水平所做出的鉴定,所以有时候也称为心理诊断,诊断这个人是否存在心理问题或者心理障碍,从而更好的为人们进行身心护理。然而进行心理评估的方法是有多样的,主要包括以下几种:
(1)观察法:主要是通过被评估者的行为表现直接或间接(通过录像设备等)的观察或观测而进行心理评估的一种方法。观察法的主要依据之一是由其基本心理特征所决定的,因此是稳定的,在不同情况下也会有大致相同的反应。在观察下得到的行为表现和印象可以推测被观察者的人格特征及存在问题。
(2)会谈法:从表面意思来看也就是交谈。其基本形式就是评估者与被评估者相互进行交流,这也是心理评估中的最常见的一种基本方法。而对于这种交谈方式包括自由交谈以及结构式会谈,前者相对于较为轻松,比较开放,所以内容会比较松散,容易影响评估的效率。而针对于后者来说,这种方式最主要的优点在于效率高,并且可以节约时间,但有时候会让人觉得有种在办公事的感觉。
(3)调查法:调查的含义是指有些资料不能从当事人那里获取,需要从相关的人或资料那里获取,因此调查法相对于来说形式比较间接。然而从当事人那里获取的资料也不一定具有相应的真实性,所以这时候也需要进行相应资料的调查来验证资料的真实性。因此调查法的优点在于可以结合横向和纵向两个方面的内容,不仅广泛而且还比较全面。而不足之处在于调查往往是间接的进行评估,所以材料的真实性很容易受主观因素的影响。
(4)心理测验法及临床评定量表:去医院看病的时候,总会有一些生理指标来判定健康的状况,人的心理情况也一样,也会有相应的检测指标通过数量化的手段对心理现象或行为加以肯定。这时主要采用的就是量表的形式,在过程中让受试者对于测量内容做出回答或反应,然后根据一定标准进行评分,从而得出结论。而且心理测验在心理评估中占有十分重要的地位。
以上就是针对于人们的心理评估方法,明确了相应的评估方法就有利于帮助我们更好的去发现人们可能存在的心理异常情况,及时进行处理。这样才能真正的达到身心健康。
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