2021医疗招聘考试心理学资料：心理应激与心身疾病考点总结

在医学考试中，医学心理学中的心理应激与心身疾病所占比值不容忽视，在考试中占有很大分值，在考试中，该内容掌握的不全面，做题是很容易出错的。现为大家进行了提炼，希望能帮助大家更好的掌握。

(一)应激事件刺激后，按照发生应激时间的长短分为：

1.急性应激:是机体受到突然强烈的刺激后发生的应激。

2.慢性应激:是机体在长期而持久的压力状态下发生的应激。

(二)根据应激的后果，常常有3种转归。

1.适应：当应激源作用于机体时，机体为保持内环境平衡而改变的过程。所有的生物应对行为的最终目标为适应，个体通过保持内环境稳态，并调整自己的情绪、认知、行为，使之最终适应社会生存。具体表现为生理层面积极应对，免疫力短暂增强，心理层面承受力、信心、应对能力增强，人际层面改善人际关系，获得更多的社会支持等。

2.不适应：应激源刺激下机体出现一系列功能、代谢紊乱和结构损伤，并出现精神障碍和心身疾病，严重时可出现危险或破坏性行为如自杀、自伤、伤人、毁物、外走等意外。

3.亚适应：应激源刺激后生理及心理水平表现为亚健康状态，常表现为疲劳、失眠、食欲差、情绪不稳等。情绪亚健康状态表现为情绪易波动，存在焦虑及抑郁体验，但尚达不到情感障碍及神经症诊断标准。认知亚健康状态，表现为绝对化思维，非黑即白的观念等，常会影响个体看问题的态度。当亚健康持续发展，可进入“潜临床阶段”，此时个体已出现发展为某些疾病的高危倾向，出现慢性疲劳或持续的身心失调，且常伴有反复感染、慢性咽痛、精力减退、反应能力减退、适应能力减退。当个体生活中慢性应激持续存在达2-5年，甚至更长时间时，慢性应激存在时间积累效应，容易发生精神障碍或心身疾病。慢性应激非常常见，如婚姻危机、工作不满、人际困难、已明确诊断的重性疾病、烧伤、性侵犯、家庭暴力等。

现在用习题来检测一下：

1.不属心理应激的转归

A.适应

B.不适应

C.亚适应

D.慢性应激

1.【答案】D。解析：(1)该题考查的是医学心理学-心理疾病与心身疾病的知识点。(2)根据应激的后果，常常有3种转归：1.适应：当应激源作用于机体时，机体为保持内环境平衡而改变的过程。2.不适应：应激源刺激下机体出现一系列功能、代谢紊乱和结构损伤，并出现精神障碍和心身疾病，严重时可出现危险或破坏性行为如自杀、自伤、伤人、毁物、外走等意外。3.亚适应：应激源刺激后生理及心理水平表现为亚健康状态，常表现为疲劳、失眠、食欲差、情绪不稳等。(2)应激事件刺激后，按照发生应激时间的长短分为：1.急性应激:是机体受到突然强烈的刺激后发生的应激。2.慢性应激:是机体在长期而持久的压力状态下发生的应激。(D对，A、B、C错)故本题选D。