2023年健康管理师《基础知识》3.23

答案解析

1、参考答案：A

答案解析：本题考查基础知识第七章营养与食品安全第二节平衡膳食。学龄前儿童膳食指南(2~5岁)：①规律就餐，自主进食，不挑食，培养良好饮食习惯;②每天饮奶，足量饮水，正确选择零食;③食物应合理烹调，易于消化，少调料，少油炸;④参与食物选择与制作，增进对食物的认知与喜爱;⑤经常户外活动，保障健康生长。

2、参考答案：B

答案解析：本题考查基础知识第八章身体活动基本知识第一节身体活动及其健康益处。台阶试验是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大，则反映你心血管系统的机能水平越高，反之亦然。坐位体前屈，测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。闭眼单脚站立能够反映平衡能力。仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。

3、参考答案：A

答案解析：本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。健康管理：是以现代健康概念(生理、心理、社会适应能力)和新的医学模式(生理-心理-社会)以及中医"治未病"的思想为指导，通过采用现代医学、管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或者群体(对象)健康状况及其影响健康的危险因素进行全面的检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。最符合的是A选项。

4、参考答案：C

答案解析：本题考查基础知识第八章身体活动基本知识第一节身体活动及其健康益处。最大心率HRmax=220－年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60％~75％。由于心率变化与多种非运动因素有关，用心率监测运动强度，需要排除环境、心理刺激、用药或疾病等因素对运动中心率的影响，以保证运动效果和安全。王女士最大心率=220－55=165，故选择C选项。

5、参考答案：A

答案解析：本题考查基础知识第十四章健康保险与健康管理第一节健康保险概述。健康保险是以人的身体健康为目标的，是对因疾病或意外伤害所发生的医疗费用或因疾病或意外失能所致收入损失的保险，同时健康保险还包括因年老、疾病或伤残需要长期护理而给予经济补偿的保险。所以消费者购买健康保险主要是为了在疾病发生后获得经济补偿。