2021健康管理师专业技能考前每日一练【6月8日】

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髙血压是引起的冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危 险因素，而髙血压长期治疗不当，会发生心、脑、肾等严重并发症，具有极髙的致残率 和病死率。

1. 中国髙血压患者分布的特点错误的是：

A.冬季髙于夏季

B.城市髙于农村

C.不同职业患病率不同

D.女性患病率在更年期前低于男性

E.患病率呈逐年上升、逐渐老龄化的趋势

2. 髙血压患者减少钠盐摄入的主要措施，错误的是：

A. 使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提髙菜肴鲜味

B. 减少钠盐的用量，增加味精的用量来提味

C. 少吃腌制食品

D. 肾功能良好者使用含钾的烹调用盐

E. 少吃零食，学会看食品标签

3. 髙血压患者的运动指导，错误的是：

A.髙血压患者的有氧运动宜每周5〜7天

A. 髙血压患者的运动方式可以是气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑等

B. 安静时血压未能很好控制或超过160/100mmHg的患者暂时禁止中度及以上的运动

C. 柔韧练习、平衡练习等功能锻炼宜每周2〜3次

D. 运动量要逐渐增加，运动强度应从轻度开始，逐渐加大，运动时间也应逐渐延长

4. 髙血压的非药物治疗方法之一就是健康饮食，下列哪项不符合健康饮食的要求：

A. 限制钠摄入

B. 髙血压患者每人每天的钠盐摄入量为5g以下

C. 适量补充优质蛋白

D. 减少膳食脂肪摄入量

E. 髙血压伴有糖尿病的患者，应该增加水果的摄入量

5. 下列哪项属于髙血压管理的效果指标：-

A.规范治疗百分比

B.社区人群中髙血压知晓率

C.建档百分比

D.管理百分比

E.转回百分比

6. 筛查和确诊髙血压患者的途径不包括：

A.机会性筛查

B.人群健康档案

C.在40岁以上成人中开展筛查

D.健康体检

E.流行病学调查

7. 针对某社区70岁以上的老人进行髙血压管理，下列不属于髙血压髙危组的是：

A. 血压 220mmHg/1 OOmmHg

B. 血压170mmHg/lOOmmHg,长期过量饮酒

C. 血压150mmHg/96mmHg,长期吸烟

D. 血压 140mmHg/90mmHg,出现 LVH

E. 血压150mmHg/96mmHg,长期髙盐饮食、缺乏运动、吸烟

答案解析

1. 【答案】E。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预-高血压的干预的知识点。(2)中国高血压患者的基本特点：①时间分布特点： 随年龄增加而增加，具有患病率逐年上升、逐渐年轻化的趋势(E属于)，有季节差异(冬季高于夏季)(A不属于);②空间分布特点：患病率北方地区高于南方地区，东 部地区高于西部地区，发达地区高于欠发达地区;同一地区，城市高于农村(B不属于); ③人群分布特点：女性患病率在更年期前低于男性(D不属于)，更年期后高于男性; 不同职业患病率不同(C不属于)。故此题选择E选项。

2. 【答案】B。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预-高血压的干预的知识点。(2)减少钠盐摄入的主要措施：①纠正过成口味，可 以使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提高菜肴鲜味(A不属于)。减少味精、酱油 等含钠盐的调味品的用量(B属于)。②采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴。 ③使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精。④少吃酱菜、腌制食品及其他过成食 品(C不属于)。⑤少吃零食，学会看食品标签，拒绝高盐食品(E不属于)。⑥'也 能良好者使用含钾的烹调用盐(D不属于)。故此题选择B选项。

3. 【答案】C。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预-高血压的干预的知识点。(2 )高血压患者的身体活动指导：有氧运动宜每周5〜 7天(A不属于)，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。以中低强度为主。具体类型以 大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主，如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身 跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等(B不属于)。抗阻运动每周2〜 3天，强度中低水平，避免用力憋气。柔韧练习、平衡练习等功能锻炼宜每周2〜3次(D 不属于)。另外，注意日常生活少静多动，减少久坐不动时间。运动量要逐渐增加，运 动强度应从轻度开始，逐渐加大，运动时间也应逐渐延长(E不属于)，安静时血压未 能很好控制或超过180/1 lOmmHg的患者暂时禁止中度及以上的运动(C属于)。故此题 选择C选项。

4. 【答案】E。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预-高血压的干预的知识点。(2)高血压患者健康饮食的关键要素：①限制钠摄入(A不属于)，世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为6g以下， 高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准(B不属于)，在保证人体日常基本钠离子需 要的基础上越低越好。②增加蔬菜水果和膳食纤维摄入量，但高血压伴肾功能障者，H 量摄入蔬菜水果可能引起高钾血症;糖尿病患者可能会因为大量摄入水果引起摄入能量 的增加，进而引起血糖的波动，这些情况应予以注意(E属于)。③减少膳食脂肪摄入 量(D不属于)。④补充适量优质蛋白(C不属于)。故此题选择E选项。

5. 【答案】B。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预-高血压的干预的知识点。(2 )高血压(以社区为例)管理的工作指标包括：① 社区高血压患者建档情况：建档百分比二(社区建立高血压患者管理档案的人数)/(社 区已知高血压患者数)x 100% ( C不属于);②高血压随访管理覆盖情况：管理百分比 =(遵循高血压患者管理流程的患者数)/ (社区实际高血压患者总人数)x 100%(D 不属于);③高血压患者治疗情况：治疗百分比二(每年在社区接受治疗的高血压患者 人数)/(当年社区中全部高血压患者人数)X100%;规范治疗百分比二(每年社区能 按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)/ (当年社区中全部高血压患者人数)x 100%(A不属于);④双向转诊执行情况：转出百分比二(社区医院符合转出标准且转出的 高血压患者数)/(社区医院符合转出标准的高血压患者数)X100%;转回百分比二(综 合医院符合转回标准且转回的高血压患者数)/(综合医院符合转回标准的高血压患者数) x 100%o高血压管理的效果指标包括：①高血压及其防治知识知晓情况：社区人群中高 血压知晓率二(社区中了解高血压防治知识的被调查人数)/(社区中被调查的总人数) x 100% ( B属于);高血压患者中高血压知晓率=(被调查者知道自己患高血压的人数) /(社区中被调查的高血压患者总数)x 100%;②高血压控制情况：高血压控制率二(社 区内血压控制优良和尚可的高血压患者人数)/(社区内高血压患者总数)x 100%o故 此题选择B选项。

6.【答案】C。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险询 素干预-高血压的干预程序的知识点。(2)筛查和确诊高血压患者的途径包括：①机会 性筛查(A不属于)。②重点人群筛查：在35岁以上成人中开展筛查(C属于)。③人 群健康档案(B不属于)。④健康体检(D不属于)。⑤已确诊的患者信息。⑥其他途 径的机会性筛查：如流行病学调查等(E不属于)。⑦家庭自测血压。⑧可穿戴设备监 测血压。故此题选择C选项。

7. 【答案】C。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预-高血压分级的知识点。(2)从题目可知，管理人群为70岁以上的老年人，因此， 年龄为其中一项危险因素。而高血压高危组有四种情况：①血压180mmHg/llOmmHg(A不属于);②血压160〜179mmHg/100〜109mmHg,伴有2个以上危险因素(B不 属于);③血压140〜159mmHg/90〜99mmHg,伴有3个以上危险因素(E不属于); ④血压处于临界值甚至正常值，但存在靶器官损伤如左心室肥大(LVH)或临床症状或 并发症(D不属于)。⑤血压处于140〜159mmHg/90〜99mmHg, 2个危险因素属于中 危组(C属于)。故此题选择C选项。