2021健康管理师专业技能考前每日一练【4月16日】

问题提问

某社区计划对社区居民进行体重管理的健康教育与指导。

1.肥胖是很多慢性病的危险因素，不包括：

A.2型糖尿病

B.髙血压

C.心血管病

D.脑卒中

E.肺癌

2.对普通人群策略中指出，成年后的体重增长最好控制在 kg以内。

A.5

B.10

C.6

D.12

E.3

3.现要对社区筛查出来的肥胖患者进行干预，下列肥胖的干预原则说法错误的是：

A.侧重于生活方式管理

B.超重或轻度肥胖者减肥速度为每周0.5〜1kg

C.单纯控制膳食是预防超重效果最好的方法

D.终生坚持预防超重，儿童时期也应该控制饮食

E.超重或轻度肥胖者减肥速度为3〜6个月减重5%-10%

4.在管理过程中，发现一部分合并其他慢性病的重症肥胖者，应该执行 干预 方案。

A.常规

B.强化

C.物理

D.药物

E.生化

答案解析

1.【答案】E。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预.肥胖的干预的知识点。(2)肥胖是2型糖尿病、心血管病、高血压、脑卒中和 多种癌症的危险因素。吸烟是肺癌的危险因素(E属于)。故此题选择E选项。

2.【答案】A。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预.肥胖的干预的知识点。(2)普通人群策略指出，应把监测和控制超重与预防肥 胖发展以降低肥胖症患病率作为预防慢性病的重要措施之一，定期监测抽样人群的体重 变化，了解其变化趋势，做到心中有数。膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入的比例 合理，特别要减少脂肪摄入量，增加蔬菜和水果在食物中的比例。在工作和休闲时间， 有意识地多进行中低强度的体力活动。传播健康的生活方式，戒烟、限酒和限盐。经常 注意自己的体重，预防体重增长过多、过快。成年后的体重增长最好控制在5kg以内(A 属于，BCDE不属于)，超过10kg则相关疾病危险将增加。故此题选择A选项。

3.【答案】C。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预.肥胖的干预的知识点。(2)肥胖干预侧重于生活方式管理(A不属于)，具体 包括：①必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持(D 不属于);②采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式;③鼓励摄/ 能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食;④控制膳食 与增加运动相结合，达到更好的减肥效果(C属于);⑤应长期坚持减重计划，速度不 宜过快，不可急于求成，超重或轻度肥胖者减肥速度：每周0.5〜1kg或3〜6个月减重5%〜10%或1〜2kg/月(BE不属于);⑥必须同时防治与肥胖相关的疾病;⑦树立健康 体重的概念，防止为美而减肥的误区。故此题选择C选项。

4.【答案】B。解析：(1 )该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因 素干预-肥胖的干预的知识点。(2)根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠 心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。单纯性肥胖者：无内分泌疾病或找不出可 能引起肥胖的特殊病因，占95%以上，执行常规管理干预方案，即将体重控制在正常范 围(A不属于);重症肥胖者：执行强化管理干预方案(B属于)，即通过综合干预方 法和措施达到多方面的干预目标，如控制体重、血糖、血压水平到正常范围。CDE为混 淆选项。故此题选择B选项。