【10月22日】健康管理师理论知识考前每日一练

正在准备2020年健康管理师考试的考生们，10月就要开始考试啦，勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。考前这段时间小编会陪着大家一起备考哒！

1. 用BMI指数来评价中国成年人超重和肥胖的界限值为：

A.24.0～27.9kg/m2 B.>28kg/m2

C.≤18.5kg/m2 D.≥28kg/m2

E.18.5～23.9kg/m2

2. 反馈技巧的要点有：

A.随时打断对方谈话来表达自己对对方谈话的兴趣

B.恰当运用点头、伸大拇指等肢体语言

C.支持对方正确观点和行为要态度鲜明

D.对于不同人提的同样问题，回答可以因人而异

E.纠正对方错侯观点、行为要缓和、婉转、有耐心

3. 有合并症的糖尿病患者，选择运动方式时应遵循的原则有：

A.合并足部溃疡者，选择上肢运动及下肢器械练习

B.下肢活动受限者，可选择上肢和躯干肌肉练习如俯卧撑、引体向上等

C.使用β-受体阻断剂者，以代谢当量把握运动强度

D.合并肥胖者，选择下肢负重少的游泳和自行车运动等项目

E.合并肥胖者应加大运动量，尽量采用高强度运动

4. 疾病风险评估报告包括：

A.体检指标汇总 B.可改变的危险因素

C.疾病风险评估结果 D.受评估者主要健康信息

E.危险因素状况

5. 生活方式信息记录表有关饮酒量的评判标准，描述正确的是：

A.1标准杯等于1易拉罐啤酒

B.1标准杯等于1两半黄酒

C.1标准杯等于半两白酒

D.1标准杯等于3两葡萄酒

E.1标准杯等于1两低度白酒

参考答案及解析：

1.【答案】AD。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第三章-预防医学基础知识-BMI的知识点。(2)超重(28kg/m²>体重指数(body mass index，BMI)≥24kg/m²)或肥胖(BMI≥28kg/m²)。

2.【答案】BCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第三章-健康指导-反馈技巧的知识点。(2)在人际交流中，传者和受传者互为反馈，这里讲的反馈技巧，是指作为健康管理师应该掌握的技巧。①在听对方的陈述时，要集中注意力，并随时用表情、体语来表示自己对对方谈话的兴趣，如微笑、点头等，以支持对方把交流进行下去(运用积极性反馈技巧)。②恰当运用体语，比如点头、摇头、伸大拇指等(运用积极性、消极性反馈技巧)。③支持对方的正确观点和行为要态度鲜明(积极性反馈技巧)。④纠正对方错误观点和行为要和缓、婉转、耐心(消极性反馈技巧)。⑤对有些敏感问题和难于回答的问题可以暂时回避，不作正面解答(运用模糊性反馈技巧)。⑥对于知识性问题或决策性问题，不要给对方似是而非、含糊不清的回答;搞清对方问题的核心，不要答非所问;了解对方的意图，针对问题的实质给予解答。⑦对于不同人提出的同样的问题，回答可以因人而异。根据当事人的背景、性别、年龄、文化程度、宗教信仰、性格等情况给予恰当的回答。

3.【答案】ABD。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第八章-身体活动基本知识-糖尿病运动处方的知识点。(2)合并肥胖者应选择适宜强度来制订身体活动目标，E错误。运动时出现足部破溃、感染时，应避免下肢运动。病情重者建议从事足部无负重运动，如自行车、游泳、上肢锻炼等，BCD正确。合并高血压患者，使用β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE等指标综合判断运动强度，而不是代谢当量。

4.【答案】BCE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第二章-健康风险评估和分析-常见健康风险评估报告内容及解释的知识点。(2)疾病风险评估报告是评估报告的主要部分，包括单病种的评估结果，或者因为某种病而导致死亡的评估结果。病种主要包括缺血性心血管疾病、肺癌、糖尿病、高血压等慢性病的风险评估。报告包括疾病风险评估结果、危险因素状况、可改善的危险因素提示三部分内容。

5.【答案】ABCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第一章-健康监测-健康调查表的知识点。(2)“饮酒量的评判标准”：1标准杯等于半两白酒(40%)，或1两低度白酒，或1两半黄酒，或3两葡萄酒，或1易拉罐啤酒。

以上就是中公医考网小编给大家整理的健康管理师每日一练，其他有关健康管理师报考相关内容可以在下方留下信息进行咨询哦!