【9月10日】健康管理师操作多选题第四章健康危险因素干预

正在准备2020年健康管理师考试的考生们，咱们从今天开始技能操作知识多选题的练习啦，勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。考前这段时间小编会陪着大家一起备考哒！

第四章 健康危险因素干预

共用题干单选题

范先生，45岁。吸烟20年，目前吸10支/日，血压130/80mmHg，空腹血糖4.7mmol/L，正常窦性心率心电图，胸部X光片检查，肝肾功能检查未见异常。目前自觉咳嗽咳痰增多，寻求社区医生帮助。

1.该患者主要健康危险因素是：

A.肥胖 B.吸烟

C.糖尿病前期 D.家族史

E.高血压

2.对于该危险因素的干预原则不包括：

A.健康为中心 B.强调干预对象的健康责任和作用

C.个体为中心 D.综合干预

E.强调治疗为中心

3.目前世界卫生组织对于该类人群的干预模型不包括：

A.随访 B.询问

C.治疗 D.评估

E.建议

4.如果范先生现在开始停止吸烟，则：

A.3天内心脏病的危险大大降低

B.一年内其癌症患病几率会下降

C.24小时内肺活量增加

D.5天后手脚温度趋于正常

E.1～9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻

5.如果范先生在戒烟过程中出现了戒断症状，下列处理方法错误的是：

A.失眠：睡前阅读，下午6点以后不饮浓茶及咖啡

B.抑郁：打电话给亲朋好友，和别人一起看电影、逛街或参观展览

C.注意力难以集中：尽最大努力集中注意力

D.坐立不安：捏皮球，嚼无糖ロ香糖、糖果、胡萝卜或剔牙，投入业余爱好中

E.简易四法：出去散散步、刷刷牙、勤做深呼吸、再来洗个澡

参考答案及解析：

1.【答案】B。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第二章-健康风评估和分析-健康危险因素的知识点。(2)由题目可知范先生烟龄20年，且目前每日吸烟10支是主要的健康危险因素(B对)，无身高、体重数值，无法计算体质指数，故无法判断是否肥胖(A错)，空腹血糖为4.7mmol/L(空腹血糖正常范围3.9-6.1mmol/L)，属于正常范围(C错)，血压130/80mmHg，未达到高血压标准(140/90mmHg)(E错)，未提及家族史(D错)。故此题选择B选项。

2.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-烟草使用的干预原则的知识点。(2)烟草使用的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：①以个体为中心(C对)，强调干预对象的健康责任和作用(B对);②以健康为中心(A对)，强调预防为主(E错)，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟;③形式多样，强调综合干预(D对)。故此题选择E选项。

3.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-针对个体的烟草干预措施的知识点。(2)5A戒烟干预模式包括询问(B对)、建议(E对)、评估(D对)、帮助和安排随访(A对)。干预模式不包括治疗(C错)。故此题选择C选项。

4.【答案】E。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-戒烟可降低危险的知识点。(2)戒烟可降低危险：72小时左右呼吸开始轻松，肺活量增加(A、C错);48小时左右手和脚的血液循环得到改善(D错);1～9个月内咳嗽，鼻塞、疲劳和呼吸困难减少(E对)，肺内纤毛重生，控制黏液的能力增加，清理肺部，减少感染，总的体能水平增加;5年后患癌症几率会大大降低，患心脏病危险性显著下降(B错)。故此题选择E选项。

5.【答案】C。解析：(1)该题考查的是健康管理师(技能)-第四章-健康危险因素干预-针对个体的烟草干预措施的知识点。(2)针对戒断症状的处理措施：抑郁：打电话给亲朋好友，和别人一起看电影、逛街或参观展览，默念自己的戒烟决心(B错);失眠：下午6点以后不喝咖啡，睡前在床上阅读，睡前保持1～15分钟的安静时间(A错);注意力难以集中：停下来休息，注意力最难集中时去做些重要的事情，不要在同一个位置坐太久(C对);坐立不安：尝试捏皮球或其他“减压器”，嚼无糖口香糖，糖果、胡萝卜或剔牙，投入到业余爱好中(D错);简易应对方法：散步、刷牙、勤做深呼吸、洗澡、逛街、看报纸等(E错)。故此题选择C选项。