什么是健康管理?

从理论上来讲健康管理是以现代健康概念(生理、心理和社会适应能力)和新的医学模式(生理-心理-社会)以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。其目的是以最小投入获取最大的健康效益。那用最通俗的话来谈，什么是健康管理呢?其实就是通过一系列测评和干预，让你能以最佳的状态贴近健康。而这种健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是一种生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态。问题在以怎样才能更好的管理呢?来谈一谈大家比较关注的疾病的管理，疾病被诊断之前的阶段，

若为急性传染病，这一过程可以很短;若为慢性病，则过程通常较长，往往需要几年甚至十几年，乃至几十年的时间。期间的健康状况变化多数不被轻易地察觉，各阶段之间也并无界线。在被确诊为疾病之前进行有针对性的干预，有可能成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展，从而实现维护健康的目的。所以健康管理对于这一类慢性病就很适用，且慢性病的危险因素中，大部分属于可改变因素，世界卫生组织指出，高血压、高血脂超重及肥胖、缺乏身体活动，蔬菜和水果摄入量不足以及吸烟，都是引起慢性病的重要危险因素。这些危险因素导致的慢性病目前难以治愈，但其危险因素本身却是可以预防和控制的。因此，健康管理即是要对这类危险因素进行早期发现、早期评估和早期干预，以实现维护健康的目的。

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